Se você chegou até aqui, já deu um passo importante para cuidar de sua saúde mental!

Você precisa de uma escuta e acolhimento profissional, que compreenda o seu sofrimento e te ajude a lidar com as emoções. Juntos vamos descobrir quais situações tem te limitado e incapacitado a viver de maneira estável e saudável.

POSSO TE AJUDAR COM:

SOBRE MIM

Psi Nathalia Feitosa

CRP 06/179189

Olá, sou Nathalia, e minha jornada profissional é única. Com formação em Sistemas de Informação e 8 anos de experiência em tecnologia, decidi, aos 28 anos, seguir minha paixão pela psicologia.

No atendimento clínico, encontrei minha verdadeira realização. Com empatia, ofereço um espaço acolhedor e seguro para compartilhar desafios e conquistas.

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), focada em ajudá-lo a superar questões de relacionamento, autoestima, ansiedade e outros desafios. Estou aqui para oferecer suporte, orientação e um ambiente acolhedor. Juntos, vamos trilhar o caminho para o crescimento pessoal e o bem-estar emocional. Agradeço por me permitir fazer parte de sua jornada.

Estou ansiosa para trabalharmos juntos em um futuro mais feliz e saudável.

Terapia Online

É possível viver sem estar sempre em estado de alerta. Afinal, você não é sua ansiedade. Te ajudo a controlar suas emoções e lidar com a ansiedade. Agende sua primeira consulta!

DEPOIMENTOS

Durante muito tempo, o estresse dominou minha vida, afetando minha saúde e relacionamentos. Decidi buscar ajuda e a terapia foi fundamental. Aprendi a identificar gatilhos e desenvolver estratégias de gerenciamento, como meditação e respiração. Agora, mesmo enfrentando momentos estressantes, me sinto mais capaz de lidar com eles e viver uma vida mais equilibrada e satisfatória.

W.R - 24 anos

22. February, 2024.

Lutei contra a depressão por anos, mas finalmente busquei ajuda profissional. A terapia me ajudou a explorar as raízes do meu sofrimento e a desenvolver habilidades para encontrar alegria na vida novamente. Agora, tenho esperança para o futuro!

S.C - 29 anos

22. February, 2024.

Eu sofria de ansiedade há anos e isso afetava todos os aspectos da minha vida, desde o trabalho até os relacionamentos pessoais. Decidi procurar ajuda e comecei a terapia. Foi um processo desafiador, mas com a orientação e apoio da vanessa, aprendi a identificar e enfrentar os gatilhos da minha ansiedade. Hoje, sinto-me mais calma e confiante para lidar com as adversidades da vida.

M.A - 32 anos

22. February, 2024.

Eu costumava me definir por minhas falhas e imperfeições, o que minava minha autoconfiança. No entanto, percebi que precisava mudar essa mentalidade se quisesse viver uma vida plena e feliz. Com a ajuda da terapia, comecei a praticar a autocompaixão e a aceitação. Aos poucos, aprendi a me valorizar e a reconhecer minha própria beleza e singularidade. Agora, minha autoestima está mais sólida e sei que mereço todas as coisas boas que a vida tem a oferecer.

J.A - 34 anos

12. February, 2024.

DÚVIDAS FREQUENTES

Quanto tempo dura cada sessão?

Cada sessão dura de 50 minutos a 1 hora. Esse tempo é o recomendado para práticas de terapia de uma forma saudável.

Você atende por convênio?

Não! Porém, você pode solicitar reembolso ao seu convênio médico, caso essa seja uma opção disponível no seu plano.

Por que devo procurar terapia?

Para melhorar seu bem estar, pois através da terapia, você irá desenvolver maneiras saudáveis de lidar com situações conflituosas.

Através da terapia, você se conhece e reconhece. Assim, você sabe o que faz parte de você e o que faz parte do outro.

O processo terapêutico pode ajudar na sua autoestima. Você aprende de que forma pode ser mais acolhedor, cuidadoso, tolerante e empático consigo mesmo. E entre outros vários motivos.

Você usa alguma abordagem específica?

Sim, trabalho com TCC (Terapia Cognitiva Comportamental). É uma abordagem/linha de estudo da psicologia que identifica pensamentos e crenças disfuncionais e, através de técnicas e ferramentas, é capaz de enfraquecer esses pensamentos que geram prejuízos.

Você faz atendimento presencial e remoto?

Não! Apenas atendimento remoto/online. As sessões de forma remota têm funcionado muito bem, pois o paciente tem a possibilidade de escolher o conforto de sua residência ou de um local tranquilo, até mesmo no trabalho, em uma sala reservada.

Como agendar uma consulta?

Clique no botão abaixo e fale conosco pelo WhatsApp. E escolha os melhores dias e horário de forma prática e totalmente segura.